ทำไมวิตามินก่อนคลอดถึงสำคัญ?

ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องการกรดโฟลิกและธาตุเหล็กมากกว่าปกติ นี่คือเหตุผล: กรดโฟลิกช่วยป้องกันความบกพร่องของท่อประสาท ข้อบกพร่องเหล่านี้เป็นความผิดปกติร้ายแรงของสมองและไขสันหลังของทารกในครรภ์ วิตามิน ตามหลักการแล้ว คุณจะเริ่มรับกรดโฟลิกเสริมอย่างน้อย 3 เดือนก่อนที่คุณจะตั้งครรภ์ ธาตุเหล็กช่วยส่งเสริมพัฒนาการของรกและทารกในครรภ์ ธาตุเหล็กช่วยให้ร่างกายสร้างเลือดเพื่อส่งออกซิเจนไปยังทารกในครรภ์ ธาตุเหล็กยังช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง ซึ่งเป็นภาวะที่เลือดมีจำนวนเม็ดเลือดแดงที่ดีต่ำ